春季是各種傳染性疾病的多發季節，經歷了一個漫長的冬天🕵🏻‍♂️🎣，乍暖還寒時節👩🏻‍🦰，人體內環境很難與外界環境相適應，免疫力相對低下，細菌、病毒等致病微生物乘機而入，特別容易引起流感、水痘、手足口病、流行性腮腺炎等傳染病，其中呼吸道傳染病最為常見。學校屬於人群密集場所很可能成為傳染病傳播的“溫床”。2023年春季已經開學🏇🏿🤏🏻，為保護師生健康，確保安全有序的教學環境👨‍👧‍👦，在此溫馨提醒：學習傳染病防治知識♎️，做身體健康的第一責任人。

一、做好健康檢測

1、加強日常健康監測管理🧑🏽‍🎓。開學返校前，學生每日要開展體溫和相關症狀的健康自測🐦，如出現發熱、幹咳、乏力、咽痛等症狀要及時就醫，如確認感染病毒，須如實報告學校👷🏿，延遲返校。

2、學生入校時測量體溫👸🏻，並做好入校後的常規健康監測🧝🏼。發現有發熱及相關症狀的學生🙍🏿‍♀️，應及時就醫並報告學校🕉👂🏼，不帶病到校學習，同時要盡量不參與聚集性活動。

二⚡️、提升防護意識

1🧑‍🦳、自覺踐行“健康第一”的理念。保持學生宿舍或教室空氣流通▫️🪼，每天通風至少3次🐳，每次至少30分鐘👨🏻‍🏫。

2、註意多病共防💆🏼，加強諾如病毒感染👨🏼‍💼、流感、水痘🏥、手足口病等學校易發、多發傳染病的症狀監測🦑。

3、提醒學生註意個人衛生👐，勤洗手🤵🏽‍♀️🏄🏿‍♂️，不隨地吐痰。

4、盡量少去人流密集的地方👸，出入人口密集的場所註意佩戴好口罩🥯👱🏿‍♂️。

5、如出現發燒、打噴嚏、咳嗽等流感樣症狀時，需科學佩戴口罩，及時主動就醫，避免帶病上學。

三➿、調整身心狀態

1👨‍🔬、養成良好的生活習慣。保證睡眠充足，勞逸結合，減少久坐🥰，適度運動以增強抵抗力。

2、養成良好的飲食習慣🧏🏼‍♂️。清淡飲食☕️，攝入食物的種類要盡量豐富，均衡營養✅，減少生食攝入🏄🏼，生吃瓜果要洗凈。每天飲用足量的水，少喝或不喝含糖飲料。

3🔴、返校前多與家人進行交流，舒緩情緒，減少心理壓力，克服焦慮🥛、煩躁等“小情緒”🤼‍♀️，遇到問題可及時與老師進行聯系溝通🧐。

4🧫、老師要幫助學生調節作息生物鐘，適應開學節奏🧰，營造收心環境，積極鼓勵學生們以飽滿的精神狀態迎接新學期🗼。

春暖百花開

安全時時在

讓我們遠離疾病

讓健康和快樂擁抱起來

（紀檢督察辦公室）