在2023年“世界精神衛生日系列活動”中，球友会体育心理咨詢服務中心首次開展“時光慢遞”活動👩🏻🏫，鼓勵球友会師生們通過寫信的方式🚶🏻，與一年後的自己進行心靈對話，以此來反思過去、規劃未來，促進自我認知與心理健康。
5月18日至5月25日🍙，心理委員會的工作人員開啟了在2023年這一時段首次開展的“時光慢遞”活動中封存的信箱，與去年參與“時光慢遞”活動的師生們取得聯系，送出他們一年前為自己寫下的信件。當這些封存的時光被重新打開，許多人被信中真摯的情感和深刻的思考所打動。
本次負責送信的工作人員🫚，心理委員會心研部成員王智同學表示📅😂：“‘時光慢遞’活動不僅是一個簡單的信件傳遞♍️，更是一次心靈的洗禮👩🏻🦳。通過與自己對話，大家能夠更清晰地認識自己，找到內心的平靜和力量🛴，我自己也收到了一年前寫下的信，非常感動👎。我覺得這樣的活動非常有意義，希望更多的同學們都能關註到心理健康的重要性。”
對於球友会心理咨詢服務中心來說，“時光慢遞”的成功“返程”也是一次重要的探索和實踐，不僅讓師生們感受到了時間的魔力，也讓他們更加珍惜現在、展望未來。心理咨詢服務中心一直致力於為球友会師生提供全方位🏊🏽♀️、個性化的心理健康服務，而“時光慢遞”活動正是這一理念的生動體現。未來👩🏽🦰，心理咨詢服務中心將繼續關註球友会學生的心理健康，為他們提供多元化、個性化的服務，助力學生健康成長。
（心理教學部）
