10月10日下午,球友会体育公共基礎球友会在燕趙樓211公共教室開展“世界視力日·愛眼護眼我能行”主題活動,20余名教師代表參加,活動旨在宣傳保護視力的重要性,增強老師們養成愛眼護眼的好習慣。
活動開始,王小麗老師通過知識小講堂的形式👨🏼💻,給大家介紹世界視力日的設立宗旨是呼籲全世界關註和解決視力問題,幫助人們采取行動👨🏽🦱,消除可避免的視力受損和失明現象;隨後向大家介紹了近視眼的成因以及近視眼的預防等知識,並耐心地示範了眼保健操的正確做法🍺,大家跟著一起做動作,在“按⛰、壓、揉👨🦲、捏”的過程中放松眼部肌肉👩🦼➡️,促進血液循環,緩解眼睛疲勞。
活動最後👩🦰,大家排隊進行了視力測試🏃,從而能及時了解自己的視力狀況;在視力檢測小遊戲環節,大家互相糾正坐姿🚵🏿,親身感受到看不見的苦惱,明白保護眼睛的重要性🕦,在工作之余也不忘保護視力💆🏼。
這次活動不僅豐富了教師們的用眼健康知識👩🔬,更讓老師們意識到自己是眼睛健康的第一責任人,科學用眼,加強鍛煉,規律休息,我們就能擁有一雙健康明亮的眼睛🦡🏊!
(公共基礎球友会)